Опасное отбеливание летом. Защита кожи от меланомы. Витамин Д. и бета-каротин

 

День и ночь. Свет и тьма. Лето и пилинги!

Все эти вещи несочетаемые!

Пигментные пятна могут появляться на коже по множествам причин. Вообще тема отбеливания самая  сложная в косметологии. 
Ответственность за результат лежит на косметологе и на пациенте. Хотя бы потому, что провести процедуру пилинга это, условно говоря, минутное дело. А вот уход из защита кожи после этого- самый длительный и самый ответственный момент, который целиком зависит от внимательности самого пациента.

Немного недоглядел и достигнутый успех превращается в фиаско! Поэтому, если подходить к этим процедурам внимательно и  разделить ответственность за результат, то все манипуляции, связанные с химическими или физическими пилингами летом не проводят. 
Не проводят еще и по другим, более важным показателям, чем потеря результата, о нем я расскажу чуть позже. 
Сейчас же немного теории:

Пигментные пятна это своего рода знак «СТОП»,  написанный на коже. 
Его можно расшифровать как «хватит загорать», «хватит облучаться»,  «обрати внимание на меня», «мне плохо», «мне нужна защита». 

Вы же замечали, что некоторые пигментные пятна более отчетливо видны именно летом, когда индекс УФ излучения высок. Конечно, это не спроста.

Солнечные лучи посылаются на землю трех видов:

Длинноволновые А, которые делают нас похожими на печеное яблочко и активируют фотостарение. 
Затем лучи гаммы В. Они проникают в эпидермис и вызывают потемнение кожи и ожоги. Волдыри на коже после загара появляются по их причине.
Лучи гаммы С не достигают Земли и задерживаются озоновым слоем.

Если, конечно, он целый.

Небольшое отступление про витамин Д.

Есть различные состояния, когда витамина Д недостаточно в организме, но назначать его самостоятельно во всех непонятных случаях неправильно! 
Правильнее посетить врача, узнать ваш уровень витамина Д и затем принимать решение.

Я встречала мнение, что выработка витамина Д блокируется в организме по причине использования солнцезащитных средств.

Выработку витамина Д невозможно прекратить, если пользоваться средствами с защитой от ультрафиолета. 
К тому же только лучи гаммы В дают толчок к образованию витамина Д.

(кто любит солярии: знайте, они не помогут в решении данного вопроса. Лампы в солярии это исключительно лучи гаммы А, которые не способны стимулировать организм вырабатывать витамин Д. А вот фотостарение подарить могут)

В целом резюме такое: если вы не религиозная женщина, которая носит паранджу, беспокоиться о недостатке его вряд ли нужно.
К тому, же организм имеет возможность получать витамин Д из продуктов:  он содержится в высоких концентрациях в жирной рыбе: в лососевых, тунце, сельди. В мясе его можно получить их говядины, говяжьей печени, желтках.
Хотя тот факт, что наш организм может производить витамин Д, делает его больше гормоном, чем витамином.

 

Вернемся к нашей темной стороне кожи: пигментным пятнам. 
Солнце это пигментные пятна, ожоги, морщины, аллергия, усугубление угревой болезни, обострение системных заболеваний, купероз и много блеска на коже.

Если у вас склонная к воспалениям кожа, выбирайте защиту более легкую. Я предлагаю идеальный вариант- минеральную пудру Джейн Эйрдейл. 
Помимо качественного и красивого покрытия на коже, она дает коже высокий уровень защиты от лучей гаммы А и В. Не забивает поры. Помогает бороться с воспалениями. Есть рекомендации наносить ее точечно на воспаления, таким образом, уменьшая их. 
За воспаления, морщины и за аллергию на солнце ответственны лучи гаммы А. 
При аллергии самое важное это защита от лучей гаммы А.

К слову, облегчение страданий от аллергии на солнце может принести прием бета-каротина. Можно купить в аптеке препарат, а можно налегать на морковку и морковный сок.

  

Цвет кожи зависит от пигмента, который называется «меланин».

Пигментные клетки— меланоциты самые подвижные и мятущиеся. В эмбриональном периоде они берут начало из нервного гребня, который тут же покидают. И если их собратья-клетки остаются и становятся клетками нервной системы, то меланоциты держат путь кожу.

Меланоциты похожи на нашу руку с пальцами, основание которой стоит на базальной мембране- самым низшим слоем эпидермиса. 
Если же меланоциты скапливаются под базальной мембраной, то на поверхности мы получаем родинку или родимое пятно.

Вообще меланоциты все время остаются в движении и имеют возможность практически мгновенно перемещаться к поверхности кожи.

Поэтому, как только появилось солнышко, меланоциты начинают свое движение вверх.

1 единственный меланоцит может накормить меланином (окрашивающим пигментом) 30-40 кератиноцитов и наша кожа расцветает разными оттенками.

Как я уже говорила, оттенок нашей кожи зависит от пигмента меланина в общем и в частности от его вида.

Их два: 
Эумеланин— черно-коричневый. Преобладает у людей темнокожих с темными волосами.
Феомеланин— светло-коричневый с оттенком красного. Пигмент рыжих и блондинок.

Меланин- это встроенная в нас система защиты от ультрафиолета.

Но эумеланин в этом отношении более эффективен. Можно сказать, что это люксовый пигмент. 
А вот феомеланин защищает так себе. 
Отсюда становится понятно, почему светлокожие и светловолосые люди, у которых преобладает феомеланин, так чувствительны к солнцу.

И вот теперь, когда теория строения закончилась, становится понятно, почему пилинги крайне опасны для кожи летом.

Как только кожа облучается ультрафиолетом, от базальной мембраны стартуют наверх меланоциты для того, чтобы раскрыть свой защитный зонтик и обезопасить кожу.

Таким образом- чем больше пятно на поверхности кожи, тем сильнее кожа повреждена. И тем больше кожа защищается.

Почему же я так радикально настроена против пилингов летом?

Я вижу очень много приглашений в салон на эту процедуру. Аргументом становится все, что угодно: матирование и сужение пор, уменьшение  блеска кожи, выравнивание тона. Обещают уменьшить воспаления и следы постакне.

Это все очень нужно коже, но в свой срок. 
Химические пилинги сегодня имеют такую же формулу, как и 10-20 лет назад.  Ее никто не менял, только советские косметологи точно знали, что эти процедуры опасны в летний период и не проводили их. 
Косметологи современности другого мнения. И это плохо.

Клетки эпидермиса можно представить как кирпичную кладку, пространство которой заполнено структурой, которая получила название «липидный барьер».

Липидные мембраны крайне чувствительны к Рh показателю и при отклонении от нормального значения в обе стороны, происходит их разрушение.

Увеличивается проницаемость рогового слоя, повышается потеря влаги, а не вовремя подоспевшие солнечные лучи активировали меланоциты разливать меланин и самозащищаться.

У меня на сайте представлена минеральная косметика Джейн Эйрдейл, которая имеет сертификаты безопасности и эффективности защиты кожи от института по исследованиям рака кожи. 
В составе минералы и антиоксиданты. Огромная палитра более 20 оттенков. Прекрасный финиш на коже и отличная защита от лучей гаммы А и В.  Защищает кожу лучше любого крема.

Я вам сейчас расскажу реальный случай: моя клиентка попала к новому косметологу и потом звонит мне в ужасе. Оказывается косметолог, у которого кабинет в Сочи, провел ей процедуру пилинга для последующего ровного загара и строго настрого запретил пользоваться этой пудрой, потому что, это спровоцирует выработку меланина.

Чувствуете эту гениальную мысль? Солнцезащитная пудра, а не проведенная процедура химического пилинга будет способствовать появлению пигментных пятен?

Поделать  с ними я ничего не могу, разве что рассказать об этом так подробно, как это делаю сейчас.

 

А если защищаться нечем?

Иногда меланоциты перерождаются в злокачественные меланомы. Это самый сложный вид онкологии. 
Помните же? Меланоциты самый подвижный вид клетки и будто помня об этом, быстро дают множественные метастазы.

Раньше считалось, что рак кожи вызывают лучи гаммы В и поэтому солярии, в которых используются лампы с лучами типа А,  считались безопасными. 
Однако, на сегодняшний день абсолютно понятно, что в этом процессе участвуют лучи гаммы А и В. 
Объясняется это тем, что высвобождаются свободные радикалы, несущие ущерб ДНК.

Длинная волна лучей А глубже проникает в кожу, уничтожает меньше ДНК, чем лучи гаммы В, однако несет самые вредоносные изменения.

Здорового загара не существует. Любое, даже самое небольшое покраснение или потемнение кожи это отчаянная реакция защититься.

Итак, резюмируем:

1. Летом отменить все средства, которые содержат кислоты, я бы сделала пометку на % соотношение кислот и на уровень Ph, но производитель не пишет этого на этикетке, а потребитель не может знать точно. 
К примеру, единственный тоник, который я оставляю и разрешаю использовать летом для кожи- с салициловой кислотой— безопасен круглогодично.  В нем водородный показатель равен 4,5.

А так же тканевая маска для лифтинга. В ней содержится комплекс кислот в буферном растворе и так же титрован по водородному показателю.

Если вы не можете знать таких нюансов, убирайте все пенки, гели, маски и тоники до осени. 
 

2. Даже если вы не идете на пляж, защищайте кожу. Выбирайте средства с защитой внимательно.  Кстати, конкретно тут не ищите натуральности и не идите на поводу у маркетологов. Масла не могут защищать от ультрафиолета в полной мере. Они только проявляют такую способность. Но дать полноценную защиту не в состоянии. 
Я не произвожу средства с защитой от ультрафиолета. Я очень серьезно отношусь к своей работе и должна быть уверена в безопасности и эффективности средства. 

Для производства такой линии нужно отдельное специальное оборудование, которое определяет уровень защиты не на глазок. 
Я нашла для себя и вас достойный и эффективный вариант защиты- минеральную косметику.

В ней есть потрясающая прессованная и рассыпная пудра с защитой от лучей гаммы А и В. 
А так же  отдельный продукт, который несет дополнительную защиту и прозрачен на коже. Первый вариант я использую для себя. Второй для ребенка.

3. Все отшелушивающие процедуры вроде скраба проводим только в вечернее время. Если в них нет кислот, на эти процедуры нет запрета. Так же можно пользоваться ферментными пилингами и средствами с пептидами,  которые проявляют отбеливающие свойства и заключены в систему доставки.

4. Запасайтесь увлажняющими масками, тканевыми масками и делайте их так часто, как просит кожа. Летом не меньше 3х раз в неделю точно.

5. Не используйте хаотично термальную воду. Не наносите ее поверх крема или пудры просто так, для быстрого освежения. Потому как после быстрого облегчения придет долгое обезвоживание.

6. Пейте воду. Защищайте кожу и волосы. Берегите себя и своих детей.